Folyamatos billenő mozgás segít a nem kívánt zsírréteg megmozgatásában csípőn, a fenéken és a hason.
E melett jót tesz a bőrnek és megmozgatja az egész testet.
Idegrendszer:
A billenő mozgás által a szervezetre ható mozgás támogatja az idegsejtek működését és jó hatással van az idegrendszerre.
Belek:
A nagy amplitúdójú billenő mozgásnak köszönhetőena beleket is megmozgatja, mely mozgás hatékonyabb működésre készteti őket.
Közérzet- ellenálló-képesség:
A billenő mozgás segít a szervezet fitten tartásában és az állóképesség fokozásában.
Rövid időn belül csökkenti a cellulitist, mert a vibráció által gyorsabb lesz az anyagcsere.
Többfunkciós kondicionálógép gyorsan és hatékonyan edzi az összes izomcsoportot. 3 -féle program, edzettségi szintnek megfelelően. Manuálisan állítható, saját igényekhez és állóképességhez igazítható 1 és 50 közötti edzési sebesség. Kiindulóhelyzetek változtatásával lokálisan dolgoztatja meg a különböző izomcsoportokat, ledolgozva a felesleges zsírpárnákat.
Stabil és folyamatos mozgást biztosít, rendszeres használata látványos eredmények érhetők el vele. Segít az izmok rugalmasságának növelésében. Támogatja a szerveket, szöveteket, és a csontokat,mindezt anélkül, hogy terhelésnek tenné ki azokat. A billenő mozgás az egész testet megmozgatja, számos pozícióban használható, ezzel elősegíti az anyagcserét és a zsírégetést. A billenő mozgás segít a bőr és az izmok feszesebbé válásában.
Minden személyi edzés alkalmával 10 perc vibro tréning ajándék!
A vibrációs tréninget azok számára fejlesztettem ki akik kevés idővel rendelkeznek, de mégis igényük van egy gyors és hatékony mozgásformára. Mire számíthat az a vendég aki kipróbálja velem ezt az új mozgásformát? Hatékony és tartós súlycsökkenésre, feszes karizmokra mindeközben megtámadjuk a narancsbőrt is, vidám szórakoztató edzéssel.
Vibrációs tréning, mely a mai korszerű élet igényeihez lett kialakítva, alakot formál, megőrzi egészségünket, növeli teljesítményünket, általános jó közérzetre összpontosít.
A rezgésterápia növeli a csontsűrűséget, javulás érhető el a csont és ízületigyulladás esetén.